Bazira se na sposobnostima tela da uz određeni stimulans pokrene proces samoizlečenja.
Metodu je razvio dr Kenzo Kase 1970 god u Japanu sa ciljem da eliminiše bol i ubrza oporavak mekog tkiva. Veoma brzo je postala popularna među sportistima u cilju prevencije i lečenja povreda a potom se proširila i na lečenje ostalih povreda i disfunkcija mišića kao i eliminisanja bola.
Traka se postavlja uz manje ili veće istezanje ili dovođenjem segmenta u određeni položaj u zavisnosti od toga kakav efekat želimo da dobijemo. Svojim elastičnim svojstvom ona podiže i raslojava meka tkiva, pravi vidljive nabore i na taj način inhibira receptore za bol, smanjuje pritisak, patološke procese, zapaljenje,itd.
Trake ne sadrže nikakve supstance, ne iritiraju kožu, i ne dovode do alergijskih reakcija. Nakon postavljanja traka može da stoji 3-6 dana kada se apliuje nova ako za to ima potrebe. Trakama ne smeta vodena sredina pa osoba koja je nosi može slobodno da se kupa i bavi vodenim sportovima.
Efekti:
- Korekcija mišićne funkcije - traka je efikasna u sanacijiabnormalne mišićne tenzije ili jačanju oslabljene muskulature (kod mišićnih spazama i slabosti)
- Poboljšanje cirkulacije i limfotoka - traka će eliminisati nakupljanje tečnosti u tkivima ili potkožno krvarenjepojačavajući pokrete mišića
- Redukcija bola - aplikacija trake dovodi do neurološke supresije bola u zahvaćenom području
- Repozicija kod subluksacije zgloba – dislokacija zgloba nastala usled abnormalne tenzije mišićamože da se koriguje trakom koja će dovesti do oporavka funkcije fascije i mišića.
- Smanjenje mišićnog zamora
- Povećanje obiam pokreta
- Smanjenje inflamacije
